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        西藏四臥13日

        更新時間:2014-03-19點擊次數:4858次字號:T|T返回
        1:獨立成團、一車一導 2:全程旅行社工作協調員 3:全程3次購物 4:潔白哈達接站 5:每人每天一瓶礦泉水 6:每人一份拉薩紀念品 7:布達拉宮集體照每人一張 8參觀嘎啦村桃花溝(并非沿途參觀)

        拉薩/布達拉宮/林芝/比日神山/阿沛新村/羊卓雍湖四臥13

        日程

        參考行程

        用餐

        住宿

        D1

        早密山乘火車在牡丹江中轉,前往北京。

         

        火車

        D2

        北京-拉薩

        抵達北京后,自行于晚18:30北京西客站集合乘坐目前國內******進的全封閉有氧列車T27(20.00發車)火車硬臥前往日光之城-拉薩(全程3753公里,行駛約43小時40分鐘)我社不保證火車票鋪位,也不保證同一時間報名的游客火車票挨著在一起,不保證火車票立體套票分派,不保證所有火車票都實名。盡量為游客出實名火車票,若出不到實名火車票,我社會安排客人進站上車,請游客配合旅行社工作人員。報價中所包含火車席位為火車硬臥。

        X X X

        火車

        硬臥

        D3

        火車上

        沿途經過5大青藏景觀帶——青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶,欣賞獨特藏區風光。列車實行彌漫式供氧,以西寧海拔(2300米)含氧量為供氧標準。

        X X X

        火車

        硬臥

        D4

        拉薩

        火車行駛在 “世界凍土工程博物館” 和“一個世紀的偉大穿越”的青藏鐵路上,火車沿途經格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄可欣賞風光旖旎的青藏高原。1540抵達海撥3658米的日光之城【拉薩】,后乘車前往拉薩市區,感受高原純凈的空氣。入住酒店,作適應性休息。

        今日提示:為了適應當地氣候及環境, ******做適應性休息,不要劇烈運動,到達當日盡量不要洗澡以免引發高原反映。進藏后飲食請以清淡為主,盡量減少辛辣,保證充足睡眠!拉薩火車站到市區15公里,行車約20分鐘,拉薩海拔約3650

        X X X

        拉薩

         

        D5

        拉薩

            早餐后參觀舊西藏政教合一政權的統治中心——布達拉宮(含100元/人,參觀1小時);它也是西藏******的文物博物館,始建于公元7世紀40年代,分紅宮和白宮兩部分,宮中保藏有大量的珍貴文物和精美壁畫。午餐后前往拉薩古城區參觀西藏最輝煌的一座吐蕃時期建筑——大昭寺(含85元/人,參觀1小時);寺內供奉著文成公主從長安帶來的釋迦牟尼12歲等身像,也是佛教信徒最為神圣的地方。然后逛拉薩最古老的街道——八廓街,欣賞西藏、尼泊爾、印度等地的工藝品和土特產品。

        購物:藏藥(西藏藏醫藥文化博覽中心或者西藏甘露藏藥工藝園區,約1小時)

        推薦自費:大型唐卡史詩劇—幸福在路上280-580//容中爾甲演藝中心220//富氧劇場大型藏式表演——喜馬拉雅280-580/人,觀看約2小時。

        今日提示: 市內100公里,柏油路,景點均在市內,每個景點之間行車約10分鐘,海拔3650米,此日戶外停留時間較長,請準備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水。角街地攤假冒偽劣商品較多,購買工藝品的時候請謹慎,以免上當受騙。

        布達拉宮參觀為自動排位,每個團的人數不超25-18人(人數根據布達拉宮文化管理局的通知為準)、所以不保證夫妻、同一批、同團的客人一起參觀布達拉宮,我社會根據整團情況錯峰安排參觀布達拉宮,再沒有團體票的時候,常用散客票參觀布達拉宮,游客自己游覽,導游在布達拉宮廣場做講解。

        早中晚

        拉薩

        D6

        拉薩--林芝                            

        早餐后乘車前往素有“西藏九寨溝—小瑞士”之稱的西藏江南林芝,翻越海拔5230米的米拉山,感受西藏江南山清水秀帶來的心曠神怡。早餐后游覽比日神山(含15/人,參觀時間1.30小時),比日神山位于林芝八一鎮,是西藏四大神山之一。這是一座西藏原始苯教推崇的神山。半山腰俯視,可盡觀八一全景,山上有中國第二大的自然博物館,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊貓等動植物標本。晚抵八一鎮。

        推薦自費:措木吉日580-680/人約90分鐘

        今日提示:全程420公里,行車、游覽、拍照、用餐約需10小時,較為辛苦,所以導游安排途中多次停車休息,在米拉山口停留的時間不宜過長,以防不適。林芝地區海拔2900米,氣候宜人富氧舒適。八一鎮氣候相對潮濕,請備外衣保暖。

        早中晚

        林芝

        D7

        林芝

        1、(自愿參加世界第一大峽谷--—雅魯藏布江峽谷AAAAA景區680元/人,參觀2.5小時車游大峽谷風景區,近距離接觸大峽谷,零距觀賞南伽巴瓦峰。只愿參加的游客贈送大峽谷風景區集體照一張。

        2、(自愿參觀南伊溝580元/人,參觀1小時30分有“藏地藥王谷”之稱,藏藥始祖宇妥?云丹貢布曾在此地煉丹并行醫授徒,是神秘藏醫藥文化的重要發源地。南伊溝溝內生態保護完好,氣候濕潤,動植物資源十分豐富,平均海拔2500米,被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”,“地球上******的綠色秘境”該景區既是民俗旅游點,又是生態旅游區。

        3、(自愿AAAA級風景區-魯朗景區480元/人,參觀1小時魯朗名為“龍王谷”,意為“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士風光所在,景區中特點有魯朗林海色季拉山口一號觀景臺領略一山四季,十里九景的植被變化,魯朗林海田園風光二號觀景臺欣賞田園美景的******位置,藍天白云,林木蔥郁,牦牛悠閑,古木流水,貢布人家。寧靜祥和中,呈現出一派天人合一、人神共有的景象,讓人如醉如癡,流連忘返

        今日提示:本日行程比較輕松,游客根據自身情況可選擇參加自費景點。

        X X

        林芝

        D8

        林芝--拉薩

        早餐后贈送阿沛民俗村(游覽時間約20分鐘),零距離體驗藏民家庭起居生活。下午沿途欣賞尼洋河畔風光返回拉薩。

        購物:工藝品(西藏圣寶緣地礦博物館或者西緣民族工藝品有限公司/天珠,珊瑚,******等,約1小時)

        今日提示:八一鎮—拉薩,全程420公里 , 中途游覽,拍照及休息共需8小時左右。

        早中晚

        拉薩

        D9

        拉薩日喀則

        早餐后從拉薩出發乘車沿盤山公路翻越海拔4990米的岡巴拉山頂,游覽西藏三大圣湖之一的咸水湖-----羊卓雍措(含40/人,參觀30分鐘),它如同睡美人一樣躺在山南地區的浪卡子境內,這里每年吸引大量水鳥在此棲息、繁殖。(自愿參加傳說是藏傳佛教四大山神之一—西方山神諾吉康娃桑布居住之地-卡若拉冰川100/人。冰川面積達118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面積******的一條冰川,面積達9.4平方公里)。返回拉薩,沿途欣賞雅魯藏布江風光,感受高原第一河的氣勢

        購物:奇勝土特產(牦牛類、地方特產,約1小時)

        推薦自費:藏獒基地100//帕拉莊園100//藏族家訪50//卡若拉冰川100/人約30分鐘

        今日提示:全程柏油路,行車、瀏覽、拍照、海拔3850米左右。羊湖氣溫較低,請注意防寒保暖。 

        早中晚

        拉薩

        D10

        拉薩-北京

        早餐后退房,按照統一時間集合,赴火車站,沿途依依揮別美麗的西部高原,回味美麗的雪域美景,1348乘特快T28次火車硬臥返回北京。

        我社不保證火車票鋪位,也不保證同一時間報名的游客火車票挨著在一起,不保證火車票立體套票分派,不保證所有火車票都實名。盡量為游客出實名火車票,若出不到實名火車票,我社會安排客人進站上車,請游客配合旅行社工作人員。報價中所包含火車席位為火車硬臥。

        X X

        火車

        硬臥

        D11

        火車上

        火車上(全程行駛約42小時31分)

        X X X

        火車

        硬臥

        D12

        北京

        0819抵達北京西站,指定時間取票乘火車硬臥返回溫馨的家

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        D13

        回程經牡丹江中轉,晚抵達密山。

         

         

         

        【服務標準】

        1、住宿標準:拉薩/林芝入住雙標間,本社不提供自然單間,如出現單男單女,我社有權安排三人間(或加床)、拼住或由客人補單房差,酒店加床多為鋼絲床

        2、用餐標準:68正,正餐餐標20//正,正餐八菜一湯,十人一桌,或根據客人人數情況酌情安排,不含酒水,以川菜為主,如有忌口者可自備食物;房費中所含早餐,若客人不用,費用不退。

        3、景點標準:實際游覽景點(景點首道大門票):布達拉宮100、大昭寺85、比日神山15、羊卓雍湖40、;客人持有老年證、導游證,軍官證等相關證件,景區門票優惠一律不退。如遇門票價格調整(一般景區問口會貼有告示或相關文件通知書),漲價部分由客人自理!提示:由于布達拉宮(文物保護)門票每日限量銷售,參觀時間可能提前或延后,由此要調整游覽行程先后順序,但游覽內容不會減少,標準不會降低的,敬請游客諒解!

        4、用車標準:當地旅游車,車型根據此團人數而定,保證每人每正座,若客人自行放棄當日行程,車費不予退還,因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均無空調設施,高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補救措施,請游客做好心理準備。

        5、導游標準:普通話導游服務,因西藏旅游業處于起步發展階段,當地導游服務無法與內地導游相比較,敬請游客諒解。

        6、交通標準:密山牡丹江--北京拉薩北京牡丹江密山往返空調火車硬臥硬座。(中轉)

        7購物及自費:行程中導游在自由活動期間會安排購物和自付費游覽項目,客人自愿選擇參加,簽署購物自費補充協議或行程上簽字!

        【特別提示】

        1在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下,我社保留對游覽次序進行調整的權利。參觀布宮的時候,會按時間段分批

        進入布達拉宮,客人會出現等待時間較長的情況,請客人理解,參觀時請聽從導游的叮囑,減少不必要的麻煩。

        2、 因人力不可抗拒的因素(如天氣變化、自然災害、航班、火車、輪船延誤取消交通及航空管制等)造成行程時間延長縮

        減,旅行社可視情況變更或取消行程,超出原定費用部分由旅游者承擔,縮減費用,剩余部分退還旅游者。

        3、 如果臨時自愿放棄景點游覽,除門票外,用餐、住宿等費用均不退還。

        4、 請帶好有效證件登機(16歲以下小孩須帶戶口本,16歲以上小孩帶身份證),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行

        承擔責任,因參觀布達拉宮需要,請客人帶好身份證

        5、 旅行社責任險,建議游客自愿購買旅游人身意外險及航空保險。(上保險的客人,如在當地發生費用,請把醫院蓋章的診斷證明書、用藥請單、病例、醫藥費收據一并帶回,以便理賠;單證不全者,保險公司不予理賠)。

        6、 年滿65歲以上的游客簽署健康申明及擔保需本人或本人的直系親屬簽署方視為有效。

        7如有宗教信仰的游客,在游覽景點當中會出現算命,燒香等自費活動,請自行斟酌,以免產生費用損失。

        8進藏隨身物品:青藏高原海拔高、日照強烈、早晚溫差大,需準備長袖衣褲、墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。請出行前注意天氣預報,酌情攜帶衣物。

        9 由于西藏地處高原,進藏前請謹記慢慢走,少開口,多睡覺,別喝酒,防感冒 多飲水、多吃水果、充分的休息是

        預防高原反應的******辦法;抵達拉薩當晚不要洗澡,如有輕微的高原反應盡量克服,不要吸氧,因為后續行程會有更高

        海拔的地區,不要對吸氧產生依賴;請檢查自己的通訊工具,確保在參團期間保持通訊順暢,以便我們隨時與您聯系。

        10西藏還不是完全開放的城市,西藏的酒店星級評定標準也比內地低,所有酒店設施軟件與硬件均不能以內地的眼光去衡量,熱水以及服務,或用餐均會不盡人意,敬請容納此特殊。

        11游客投訴意見以在當地填寫的意見反饋表為準,請各位游客認真填寫。感謝您的支持與配合,祝您旅途愉快。

        12、因游客自身原因或高原反應或者天氣因素造成的景點無法參觀,費用一律不退、

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